Guía para adolescentes (GPS)
Guía emocional para adolescentes
Este proyecto consiste en la creación de un podcast emocional y educativo de 5 minutos por episodio, dirigido a adolescentes de 12 a 16 años, con el objetivo de fomentar el cuidado y la comprensión emocional.
A través de episodios semanales, se abordarán diversas temáticas relacionadas con la inteligencia emocional, el autocuidado y la gestión de emociones, proporcionando herramientas prácticas y reflexivas para el bienestar personal.
Proyecto premiado en el XI Premio Espabrok a nivel nacional (2023).
Objetivos
- Promover la conciencia y gestión emocional en los adolescentes.
- Brindar estrategias para mejorar la autoestima y el bienestar emocional.
- Fomentar la empatía y la comprensión en las relaciones interpersonales.
- Crear un espacio seguro y accesible para la reflexión y el aprendizaje emocional.
Beneficios
- Aumento de la inteligencia emocional en los adolescentes.
- Mejora en la comunicación y relaciones interpersonales.
- Reducción del estrés y la ansiedad mediante la aplicación de herramientas prácticas.
- Creación de un recurso accesible y perdurable para futuras generaciones de estudiantes.
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